- Η φυσική οδοντόκρεμα προσφέρει ένα αστραφτερό χαμόγελο
- Είναι η φυσική οδοντόκρεμα εξίσου αποτελεσματική με την παραδοσιακή οδοντόκρεμα;
- Επιβλαβή συστατικά στη συμβατική οδοντόκρεμα
- Τι σχέση έχει το φθόριο;
- Τι περιέχει η φυσική οδοντόκρεμα;
- Οι καλύτερες μάρκες φυσικής οδοντόκρεμας
- Κάντε τη μετάβαση στη φυσική οδοντόκρεμα
- Διαβάστε περισσότερα από το Bieramt
Ας ελπίσουμε ότι το βούρτσισμα των δοντιών σας είναι μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας και αν ναι, πιθανότατα περιλαμβάνει ένα σωληνάριο οδοντόκρεμας. Αλλά ξέρετε τι πραγματικά πιέζετε από αυτόν τον σωλήνα; Ανακαλύψτε ποια αμφισβητήσιμα συστατικά κρύβονται στην οδοντόκρεμα σας που κυκλοφορεί στη μαζική αγορά — και γιατί υπάρχουν εκεί. Θα μάθετε επίσης τι κάνει τη φυσική οδοντόκρεμα διαφορετική και γιατί μπορεί να είναι εξίσου αποτελεσματική με τη μάρκα με την οποία μεγαλώσατε.
Είναι η φυσική οδοντόκρεμα εξίσου αποτελεσματική με την παραδοσιακή οδοντόκρεμα;
Γνωρίζατε ότι η οδοντόβουρτσά σας καθαρίζει τα δόντια σας και όχι η οδοντόκρεμα σας; Είναι η χειρωνακτική πράξη του βουρτσίσματος (και του οδοντικού νήματος) των δοντιών σας με μια οδοντόβουρτσα (και νήμα) που αφαιρεί την πλάκα και τα τρόφιμα που οδηγούν σε τερηδόνα και ασθένεια των ούλων. Η οδοντόκρεμα απλώς βοηθάει τα πράγματα μαζί με τη γεύση και το φθόριο.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η μετάβαση στη φυσική οδοντόκρεμα θα σας προσφέρει το ίδιο επίπεδο αποτελεσματικότητας χωρίς να σας εκθέσει σε όλα τα άσχημα κομμάτια που υπάρχουν σε πολλές μάρκες συμβατικών οδοντόκρεμων.
Επιβλαβή συστατικά στη συμβατική οδοντόκρεμα
Η όλη ουσία της οδοντόκρεμας είναι να προωθεί ένα υγιές χαμόγελο, αλλά ξέρετε τι περιέχει η οδοντόκρεμα σας; Δυστυχώς, πολλές από τις μεγαλύτερες μάρκες οδοντόκρεμας προσθέτουν μια σειρά αμφισβητήσιμων συστατικών στις συνθέσεις τους. Εδώ είναι μερικοί από τους χειρότερους παραβάτες - προτού βουρτσίσετε ξανά τα δόντια σας, γυρίστε το σωληνάριο σας και δείτε εάν υπάρχει κάποια από αυτές τις επιβλαβείς ουσίες:
Λαυρυλοθειικό νάτριο (SLS)
Αυτό το συστατικό, που κάνει την οδοντόκρεμα να αφρίζει, συνήθως προκαλεί στοματικά έλκη και άφθες και σχετίζεται με προβλήματα στο στομάχι και καρκίνο. Το χειρότερο από όλα? Ο αφρός στην πραγματικότητα δεν κάνει τίποτα για να καθαρίσει τα δόντια σας.
Triclosan
Ο FDA έχει απαγορεύσει τη χρήση του triclosan στο σαπούνι, αλλά επιτρέπεται στη λίστα συστατικών της οδοντόκρεμας. Το Triclosan χρησιμοποιείται συνήθως ως φυτοφάρμακο, αλλά στην οδοντόκρεμα, χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση της πλάκας και της ουλίτιδας. Το Triclosan έχει συνδεθεί με καρκίνο, καρδιακές παθήσεις, παραμόρφωση των οστών και ενδοκρινικά προβλήματα.
Parabens
Αυτή η κατηγορία κοινών συντηρητικών συνδέεται με καρκίνο, αναπτυξιακά προβλήματα και αναπαραγωγικά προβλήματα. Τα πιο κοινά parabens είναι το methylparaben, το ethylparaben, το isobutylparaben, το propylparaben, το butylparaben, το isopropylparaben και το benzylparaben.
Προπυλενογλυκόλη
Αυτό το ορυκτέλαιο μπαίνει σε οδοντόκρεμα για να βοηθήσει στην εξομάλυνση της υφής του, αλλά δεν καθαρίζει τα δόντια. Έχει συνδεθεί με καρκίνο, αναπαραγωγικά προβλήματα και ερεθισμό του δέρματος.
Τι σχέση έχει το φθόριο;
Το φθόριο είναι ένα φυσικό ορυκτό που θα βρείτε σε πηγές νερού σε όλο τον κόσμο, όπως ποτάμια, ωκεανούς και λίμνες. Χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό σε προϊόντα οδοντόκρεμας και στοματικών πλύσεων επειδή βοηθά στην ενίσχυση του σμάλτου των δοντιών και στην πρόληψη της τερηδόνας. Μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι το φθόριο μπορεί να προκαλέσει ή να συμβάλει σε καρκίνο των οστών, αρθρίτιδα και άλλα προβλήματα υγείας, αλλά η έρευνα είναι ανάμεικτη. Ωστόσο, ο FDA απαιτεί μια προειδοποιητική ετικέτα στις οδοντόκρεμες που περιέχουν φθόριο.
Πάρα πολύ φθόριο
Η χρήση υπερβολικής ποσότητας φθοριούχου οδοντόκρεμας - μεγαλύτερη από ποσότητα σε μέγεθος μπιζελιού - μπορεί να προκαλέσει φθόριο, η οποία αφήνει σκούρες ή ανοιχτόχρωμες κηλίδες στα δόντια.
Πολύ λίγο φθόριο
Το φθόριο βοηθά στην πρόληψη της αφαλάτωσης ή της αποδυνάμωσης του σμάλτου των δοντιών. Η μη χρήση φθορίου μπορεί να επιταχύνει την αφαλάτωση και να οδηγήσει σε τερηδόνα.
Grove Tip
Ελέγξτε την κατάστασή σας
Πολλές πόλεις προσθέτουν φθόριο στο πόσιμο νερό. Εάν η πόλη σας έχει φθοριούχο νερό, μπορεί να μην χρειάζεστε επιπλέον φθόριο στην οδοντόκρεμα σας, ανάλογα με τον κίνδυνο τερηδόνας. Μπορείτε να ελέγξετε την κατάσταση φθορίωσης της παροχής νερού σας εάν η πολιτεία σας συμμετέχει στα Κέντρα Ελέγχου Νοσημάτων Το πρόγραμμα My Water’s Fluoride .
Τι περιέχει η φυσική οδοντόκρεμα;
Τώρα που είστε έτοιμοι να εγκαταλείψετε την παραδοσιακή οδοντόκρεμα και να κάνετε μια φυσική επιλογή με φθόριο ή χωρίς φθόριο, δείτε μερικά από τα συστατικά που θα βρείτε στη φυσική οδοντόκρεμα — και γιατί αυτά τα συστατικά θα σας βοηθήσουν να έχετε ένα καθαρό στόμα και ένα αστραφτερό χαμόγελο.
Οι φυσικές οδοντόκρεμες έρχονται σε όλες τις λωρίδες, από οδοντόκρεμα χωρίς φθόριο και λευκαντική οδοντόκρεμα μέχρι φυσική οδοντόκρεμα για ευαίσθητα δόντια. Διαλέξτε λοιπόν το φίλτρο σας και δοκιμάστε ένα σωληνάριο για καθαρά δόντια, υγιή ούλα, φρέσκια αναπνοή και όμορφο χαμόγελο.
Οι καλύτερες μάρκες φυσικής οδοντόκρεμας
Είστε έτοιμοι να εξερευνήσετε τον κόσμο της φυσικής, βιώσιμης και φιλικής προς το περιβάλλον οδοντόκρεμας; Αυτές είναι μερικές από τις αγαπημένες μας μάρκες φυσικών οδοντόκρεμων, όπως έχουν δοκιμαστεί (και εγκριθεί!) από τη συντακτική ομάδα του Bieramt Collaborative.
Χαίρετε
Γεια σας, ξεκινήστε πρώτα στη σκηνή με μια απλή ιδέα: φυσικά φιλική οδοντόκρεμα, απαλλαγμένη από τεχνητά γλυκαντικά ή γεύσεις. Από τότε, η μάρκα - αναγνωρίσιμη για τα χαρούμενα χρώματα, stand-up σωλήνες οδοντόκρεμας της - επεκτάθηκε σε εκδόσεις τόσο με φθόριο όσο και σε εκδόσεις χωρίς φθόριο, γεύσεις φιλικές προς τα παιδιά όπως φράουλα και μήλο και μια λατρεμένη σειρά οδοντόκρεμας με ενεργό άνθρακα για λεύκανση (μην εκπλαγείτε από το μαύρο χρώμα!), συσκευασμένο σε κουτιά από 100 τοις εκατό ανακυκλωμένο χαρτί τυπωμένο με μελάνι με βάση τη σόγια. Το hello χρησιμοποιεί φυσικά αντιμικροβιακά, όπως λάδι καρύδας, έλαιο τεϊόδεντρου και έλαιο σπόρων κάνναβης για την καταπολέμηση των βακτηρίων, με μέντα που καλλιεργείται στην κοιλάδα Yakima της Ουάσιγκτον για φρέσκια και ευχάριστη αναπνοή. Επιπλέον, η μάρκα σας ενθαρρύνει να κάνετε skype με τον ιδρυτή Craig Dubitsky (Όχι πραγματικά!).
Αγαπάμε ιδιαίτερα: Η τελευταία καινοτομία της μάρκας; Ταμπλέτες οδοντόκρεμας χωρίς πλαστικό που έρχονται σε επαναγεμιζόμενο δοχείο αντί για παραδοσιακό σωλήνα. Απλώς βγάλτε ένα δισκίο, μασήστε, μετά βουρτσίστε, φτύστε και ξεπλύνετε όπως θα κάνατε συνήθως. Εξακολουθεί να είναι εξαιρετικό για τα δόντια σας, αλλά ακόμα καλύτερο για το περιβάλλον. 
Tom's of Maine
Ένας από τους OG της σκηνής της φυσικής οδοντόκρεμας, ο Tom's of Maine έκανε τη μετάβαση στη φυσική οδοντόκρεμα λιγότερο αποθαρρυντική για μια γενιά πρώτων υιοθέτησης, εισάγοντας την πρώτη οδοντόκρεμα στην αγορά των ΗΠΑ το 1975 και τελικά έκανε το ντεμπούτο της πρώτης στο είδος της ανακυκλώσιμης σωλήνας οδοντόκρεμας. Η Tom's συνεχίζει να είναι μια από τις πιο εύκολα διαθέσιμες φυσικές επωνυμίες, παιχνιδιάρικας για χώρο στα ράφι έναντι των μεγάλων, συμβατικών ομολόγων της. Η ευρεία σειρά οδοντόκρεμων της μάρκας περιλαμβάνει επιλογές για συγκεκριμένες ανάγκες, όπως ευαίσθητα δόντια, λεύκανση με βάση τη βοτανική, δράση κατά της πλάκας και λεύκανση, με επιλογές τόσο χωρίς φθόριο όσο και με επιλογές που περιέχουν φθόριο.
Αγαπάμε ιδιαίτερα: Αν και ανήκει στην εταιρεία Colgate-Palmolive από το 2006, η Tom's of Maine συνεχίζει να δημοσιεύει μια ετήσια Έκθεση Goodness που περιγράφει λεπτομερώς την πρόοδο της μάρκας προς τους στόχους βιωσιμότητας και η μάρκα δίνει το 10% των κερδών της κάθε χρόνο σε εθνικούς μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς και προσπάθειες που βασίζονται στην κοινότητα στο Maine .
Bronner’s Dr
Αν γνωρίζετε το Dr. Bronner's, πιθανότατα γνωρίζετε τη μάρκα για την 'όλα σε ένα' προσέγγισή της στην προσωπική φροντίδα και τον καθαρισμό, με προϊόντα όπως τα καθαρά υγρά σαπούνια καστίλης που έχουν σχεδιαστεί για να εξυπηρετούν 18 διαφορετικές ανάγκες με μια απλή λίστα συστατικών. Η οδοντόκρεμα του δεν αποτελεί εξαίρεση, με δύο μόνο γευστικές επιλογές (κανέλα και μέντα) και μια φόρμουλα χωρίς φθόριο ή θειικά άλατα - συν κοινά αλλεργιογόνα όπως ξηροί καρποί και γλουτένη - σχεδιασμένη για να προσφέρει καθαρισμό των δοντιών με ελάχιστη φασαρία (ή αφρισμό), όλα συσκευασμένα σε 100 τοις εκατό ανακυκλώσιμο σωλήνα και συσκευασία.
Αγαπάμε ιδιαίτερα: Ο ιδρυτής της μάρκας Emanuel Bronner ξεκίνησε το Dr. Bronner's με έμφαση στην προστασία του περιβάλλοντος και της ενότητας μεταξύ των θρησκευτικών και εθνοτικών διαχωρισμών πριν από περισσότερα από 150 χρόνια. Η οικογενειακή εταιρεία συνεχίζει να υπερασπίζεται αυτό το μήνυμα, με όλα τα κέρδη που δεν χρειάζονται για τις επιχειρήσεις που είναι αφιερωμένες σε προοδευτικούς σκοπούς και φιλανθρωπίες. 
Εδώ στο Bieramt Collaborative, πιστεύουμε πολύ στη δύναμη των φυσικών προϊόντων — τόσο για εμάς όσο και για τον πλανήτη. Αλλά γνωρίζουμε ότι η αλλαγή μπορεί να είναι αποθαρρυντική, ειδικά αν είστε συνηθισμένοι σε συμβατικά προϊόντα και είστε νέοι στον κόσμο των φυσικών, φιλικών προς το περιβάλλον εναλλακτικών λύσεων. Γι' αυτό δημιουργήσαμε Οδηγοί για αρχάριους στο φυσικό. Κάθε εβδομάδα, θα σας δίνουμε ένα primer για τις λεπτομέρειες της μετάβασης σε μια φυσική εκδοχή ενός κοινού οικιακού αντικειμένου, καθώς και μερικές από τις αγαπημένες μας επωνυμίες για την αλλαγή. Ας πάμε στην ανταλλαγή! 
Ψάχνετε για πιο φυσικούς τρόπους προσωπικής φροντίδας και άλλες βιώσιμες ανταλλαγές που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι; Το Bieramt σε έχει καλύψει. Από επίκαιρα θέματα όπως το δικό μας βλάβη στο πλύσιμο των χεριών και το απολυμαντικό χεριών σε αειθαλή αστάρια σαν το δικό μας απλοί τρόποι για να μειώσετε τη χρήση πλαστικών στο σπίτι, Οι εύχρηστοι οδηγοί μας είναι εδώ για να απαντήσουν στις πιο πιεστικές ερωτήσεις σας. Και ενημερώστε μας πώς εάν έχετε ερωτήσεις καθαρισμού (ή μοιραστείτε τις δικές σας συμβουλές χρησιμοποιώντας το #grovehome) ακολουθώντας το Bieramt Collaborative στο Ίνσταγκραμ , Facebook , Κελάδημα , και Pinterest . Εάν είστε έτοιμοι να κάνετε τη μετάβαση στη φυσική οδοντόκρεμα, αγοράστε τη συλλογή οδοντόκρεμας της Bieramt Collaborative για το τέλειο προϊόν για τα μαργαριταρένια λευκά σας.
Τυπώνω
