Πολλοί από εμάς πιθανότατα περιμένουμε ένα οπτικό ή οσφρητικό σημάδι -μαύρη μούχλα, μια αστεία μυρωδιά- πριν ηχήσει ο εσωτερικός συναγερμός και επιχειρήσουμε να καθαρίσουμε καλά τα επαναχρησιμοποιήσιμα μπουκάλια νερού και τα καλαμάκια μας.




Μελέτες έχουν δείξει, ωστόσο, ότι τα επιβλαβή βακτήρια, συμπεριλαμβανομένων των ανθεκτικών στα αντιβιοτικά στελεχών, μπορούν να εμφανιστούν μεταξύ των πλύσεων - εβδομαδιαία!






Αν ήδη καθαρίζετε τα ποτιστικά σας καθημερινά—μπράβο! Εάν όχι, διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το γιατί πρέπει και πώς να το κάνετε. Στη συνέχεια, δώστε στον εαυτό σας ένα χτύπημα στην πλάτη επειδή έχετε ήδη κάνει τη μετάβαση σε επαναχρησιμοποιούμενα μπουκάλια και καλαμάκια ΚΕΙΜΕΝΟ .





Τα επαναχρησιμοποιούμενα καλαμάκια και τα μπουκάλια νερού είναι υγιεινά;

Σε μια μελέτη 2016-2017 που δημοσιεύτηκε στο The Journal of Exercise Physiology , 30 μπουκάλια νερού και σέικερ από τους θαμώνες δύο διαφορετικών γυμναστηρίων στη Βραζιλία υποβλήθηκαν σε επιχρίσματα για βακτήρια. Το ογδόντα τρία τοις εκατό είχαν μολυνθεί με ανάπτυξη βακτηρίων λόγω ανεπαρκών πρακτικών υγιεινής. Αυτό περιελάμβανε επιβλαβή στελέχη βακτηρίων ανθεκτικών στα αντιβιοτικά όπως ο Staphylococcus aureus και το E. coli.




Αυτά τα ευρήματα όχι μόνο υποδεικνύουν ότι ο καθαρισμός των επαναχρησιμοποιήσιμων μπουκαλιών νερού δεν είναι πάντα στο μυαλό μας, αλλά ότι το καθημερινό πλύσιμο των επαναχρησιμοποιήσιμων μπουκαλιών, σε συνδυασμό με τη σωστή υγιεινή των χεριών, είναι ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση της εξάπλωσης βακτηρίων.


Και παρόλο που δεν έκαναν δοκιμή για επαναχρησιμοποιήσιμα καλαμάκια, συνιστούμε να καθαρίζετε και τα δύο καθημερινά, όπως θα κάνατε οτιδήποτε αγγίζει τα χείλη σας.

Ποιος είναι ο ευκολότερος τρόπος για να καθαρίσετε ένα επαναχρησιμοποιούμενο καλαμάκι και μπουκάλι νερού;

Εάν το μπουκάλι νερό και το επαναχρησιμοποιήσιμο καλαμάκι σας πλένονται στο πλυντήριο πιάτων, ο πιο γρήγορος και ευκολότερος τρόπος είναι να σκάσετε το μπουκάλι σας στην επάνω σχάρα και το καλαμάκι που μπορείτε να επαναχρησιμοποιήσετε στο καλάθι ασημικών.




Βεβαιωθείτε ότι έχετε αφαιρέσει το καπάκι του μπουκαλιού νερού, το εσωτερικό άχυρο, τη βαλβίδα δαγκώματος κ.λπ. καθώς αυτά τα δύσκολα προσβάσιμα μέρη είναι πρωταρχικές περιοχές για να κρυφτούν και να αναπτυχθούν μούχλα και βακτήρια.


Εάν το μπουκάλι νερού και το καλαμάκι σας δεν πλένονται στο πλυντήριο πιάτων, τότε ανάλογα με τον βαθμό πλύσης που χρειάζονται, έχετε κάποιες επιλογές!

Επιλογή 1: Καθημερινό πλύσιμο φιαλών με σαπούνι και νερό

Τι θα χρειαστείτε


  • Βούρτσα για μπουκάλια
  • Βούρτσα καθαρισμού άχυρου ή καθαριστικό σωλήνων
  • Σαπούνι για τα πιάτα
  • Οδοντόβουρτσα (προαιρετικά)

Πώς να πλύνετε


  1. Γεμίστε έναν νεροχύτη ή μια λεκάνη με ζεστό νερό και 2 ρολά σαπούνι πιάτων. Ανακατέψτε το νερό για να δημιουργήσετε ένα διάλυμα σαπουνιού.
  2. Βυθίστε το καλαμάκι και το μπουκάλι σας (μαζί με τα μέρη του που μπορούν να αποσυναρμολογηθούν) και αφήστε το να μουλιάσει για έως και 5 λεπτά.
  3. Για το καλαμάκι σας, περάστε μια βούρτσα ή ένα καθαριστικό σωλήνων από το ένα άκρο και έξω από την άλλη πλευρά για να αφαιρέσετε τυχόν σωματίδια smoothie ή άλλα επίμονα υπολείμματα.
  4. Για το μπουκάλι σας, χρησιμοποιήστε μια βούρτσα για μπουκάλια για να τρίψετε το εξωτερικό και το εσωτερικό, κάθε γωνιά και γωνιά που μπορείτε να φτάσετε.
    • Μια μικρή οδοντόβουρτσα μπορεί να είναι χρήσιμη και για δυσπρόσιτους χώρους, όπως οι αυλακώσεις στο καπάκι και το λαιμό όπου βιδώνει το καπάκι.
  5. Ξεπλύνετε και αφήστε να στεγνώσει στον αέρα.

Τελικές συμβουλές Bieramt

  1. Μην ξεχνάτε την επαναχρησιμοποιήσιμη ψάθινη τσάντα ή το δοχείο σας! Αυτό θα φιλοξενήσει επίσης βακτήρια εάν δεν καθαρίζετε το καλαμάκι σας κάθε φορά πριν το ξαναβάλετε. Σκουπίστε το ή πλύνετε το, είτε στο χέρι είτε στο πλυντήριο, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή.
  2. Το πιο πιθανό είναι ότι το μπουκάλι νερού σας θα έχει μια ελαστική φλάντζα για να το διατηρεί στεγανό. Τα βακτήρια μπορούν εύκολα να παγιδευτούν από κάτω. Χρησιμοποιήστε ένα λεπτό αντικείμενο, όπως μια οδοντογλυφίδα για να αφαιρέσετε τη φλάντζα σας πριν κάνετε μούσκεμα με ξύδι ή μαγειρική σόδα.
  3. Ρίξτε μια ματιά στον οδηγό μας για επαναχρησιμοποιούμενα καλαμάκια — από διαφορετικά υλικά και τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του καθενός. Αυτό είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε εάν είστε νέοι στα επαναχρησιμοποιήσιμα καλαμάκια ή είστε περίεργοι να μεταβείτε σε διαφορετικό τύπο!

Ακολουθήστε το παράδειγμα της Emma Roberts — Αποφύγετε πλαστικά με φυσικά προϊόντα από την Bieramt

Μάθετε περισσότερα για το Bieramt