Ρομπ Λόου παρέμεινε ένα από τα οι πιο καυτοί άντρες στο Χόλιγουντ
για χρόνια και σε ηλικία 56 ετών, αποδεικνύει ότι είναι δυνατόν να συνεχίσετε τη γήρανση όπως το καλό κρασί στη δεκαετία του '50 και μετά. Πρόσφατα αποκάλυψε τα μυστικά του για να διατηρεί τη φόρμα του, ακόμη και κατά τη διάρκεια πανδημίας, και πώς διατηρούσε τους αξιοζήλευτους κοιλιακούς έξι πακέτων του. Η άσκηση είναι το κλειδί, ο ηθοποιός παραδέχεται, αλλά επιμένει ότι «το 75 τοις εκατό» αυτού που τον κάνει να φαίνεται υπέροχο δεν έχει καμία σχέση με την άσκηση.
Αποκαλύφθηκε το μυστικό του Rob Lowe's Killer Abs
Ο Rob Lowe κάθισε Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram
είναι τρομακτικό που πρέπει να πολεμήσουμε
Το κλειδί για την επιτυχία του Lowe
«Δεν χωρίζω τις μέρες μου σε μέρη του σώματος - κάνω ολόκληρο το σώμα», συνέχισε ο Lowe. Παρά την αρκετά επίπονη προπόνησή του, ο Lowe πιστώνει τη διατροφή του για να τον κρατάει να τελειώσει όλα αυτά τα χρόνια. «Ορκίζομαι ότι το 75 τοις εκατό όλων, αν όχι περισσότερο, είναι διατροφή», επέμεινε ο Lowe, προσθέτοντας, «Και αυτό γίνεται αληθινό μόνο όσο μεγαλώνω».
Θα μπορούσα να προπονηθώ όπως το The Rock και ακόμα να μην φτάσω εκεί που θέλω να είμαι αν δεν τρώω σωστά.
Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagramζήσε σαν να πεθάνεις σήμερα
Οι ελάχιστοι υδατάνθρακες είναι κρίσιμοι
Ο Lowe έχει εγγραφεί στη δίαιτα Atkins, μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, χαμηλών υδατανθράκων, μέτριας ζάχαρης από τότε που ήταν στα 30 του. Είναι γεμάτος με άλλες δίαιτες τα χρόνια από τότε που ξεκίνησε το Atkins, αλλά πάντα επιστρέφει. 'Οι άνθρωποι μιλούν για κετο και το έχω κάνει - είναι τόσο υπέροχο. Αλλά αισθάνομαι ότι το να τρώω το Atkins είναι μια πιο εύχρηστη μορφή κετο », εξήγησε. 'Αν τρώω σωστά, δεν σπαταλάω μόνο το χρόνο μου στο γυμναστήριο.' Ο Λόουε είναι εκπρόσωπος της Atkins εδώ και χρόνια και συχνά χρησιμοποιεί τους λογαριασμούς του στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για να εξωθήσει τις αρετές της διατροφής και να συνδεθεί με άλλους δίαιτες της Atkins.
Δεν θα θέλαμε όλοι να περάσουμε περισσότερο χρόνο από το γυμναστήριο; Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο Rob Lowe έχει διατηρήσει μια νεανική εμφάνιση για αυτόν, κάτι που μπορεί να είναι ο λόγος θα μπορούσε να κάνει λάθος για τον γιο του που μοιάζει με τον ίδιο, ο οποίος είναι μόλις 25 ετών.
Τυπώνω
