Για δεκαετίες, οι ειδικοί μάς εκλιπαρούν να πλένουμε καλά τα χέρια μας και συχνά να αποτρέπουμε την εξάπλωση ασθενειών. Η έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι αγγίζουν το πρόσωπό τους κατά μέσο όρο 23 φορές κάθε ώρα — το 44 τοις εκατό του χρόνου έρχονται σε επαφή με έναν βλεννογόνο, που σημαίνει ότι τα πράγματα μπορούν να περάσουν στο σώμα σας πολύ πιο εύκολα μέσω αυτού του βλεννογόνου. Το να αγγίζετε το πρόσωπό σας με τα βρώμικα, μικροβιακά χέρια σας είναι ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να κολλήσετε μια ολόκληρη σειρά από ιογενείς και βακτηριακές ασθένειες, όπως MRSA, γρίπη, κρυολογήματα — και κορωνοϊό, που μας έκανε όλους να αρχίσουμε να πλένουμε τα χέρια μας λίγο περισσότερο. για την πρόληψη της ασθένειας.




Τώρα, μπορεί να νομίζετε ότι χρειάζεστε το ισχυρότερο δυνατό αντιμικροβιακό ή αντιβακτηριακό σαπούνι για να διατηρήσετε τα χέρια σας απαλλαγμένα από μικρόβια, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Το κανονικό σαπούνι - συμπεριλαμβανομένου του φυσικού σαπουνιού - θα κάνει τα χέρια σας εξίσου καθαρά με τα σαπούνια που περιέχουν βιοκτόνα και φυτοφάρμακα.






Μάθετε τι κάνει το φυσικό σαπούνι χεριών ακόμα καλύτερο από το σαπούνι μεγάλης μάρκας που μεγαλώσατε χρησιμοποιώντας.





Γίνετε μέλος του Bieramt

Αναρωτιέστε ποιος είναι το Bieramt, τι είδη προϊόντων προσφέρουμε και πώς να αποκτήσετε ένα δωρεάν σετ δώρου όταν εγγραφείτε; Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις ευέλικτες μηνιαίες αποστολές, την προσαρμογή της αποστολής σας και τη συμμετοχή σε εκατομμύρια ευτυχισμένα νοικοκυριά — δεν απαιτούνται μηνιαίες χρεώσεις ή δεσμεύσεις.



Μάθε περισσότερα Παιδί που κρατά τα χέρια κάτω από τρεχούμενη βρύση νερού με τον γονέα να στέκεται πίσω

Αλλά πρώτα, τι είναι το σαπούνι;

Το σαπούνι είναι ένας συνδυασμός λιπών ή ελαίων, ενός αλκαλίου και νερού. Όταν αυτά τα συστατικά συνδυάζονται στις σωστές ποσότητες, μετατρέπονται σε σαπούνι μέσω μιας χημικής διαδικασίας που ονομάζεται σαπωνοποίηση .


Τα σαπούνια υπήρχαν για λίγο σε παρόμοια μορφή, σχεδόν 2.300 χρόνια, σύμφωνα με τον Πλίνιο τον Πρεσβύτερο , όταν οι Φοίνικες και μετά οι Ρωμαίοι έμαθαν πώς να το χρησιμοποιούν και να το φτιάχνουν.

Άτομο που πλένει τα χέρια με σαπούνι Bieramt bar

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του σαπουνιού χεριών και του σαπουνιού σώματος;

Το σαπούνι χεριών έχει συχνά ισχυρότερα συστατικά, καθώς προορίζεται να απομακρύνει τα μικρόβια, το λίπος και τη βρωμιά από τα χέρια.




Το σαπούνι σώματος ή το πλύσιμο σώματος, συγκριτικά, είναι γενικά πιο ήπιο από το σαπούνι χεριών και πιο ήπιο για το ευαίσθητο δέρμα.


Πολλά συμβατικά σαπούνια χεριών έχουν έντονο άρωμα και αυτά σε υγρή μορφή έρχονται σε ένα ουράνιο τόξο χρωμάτων, σε σύγκριση με τα περισσότερα καθαριστικά σώματος, τα οποία είναι μαργαριταρένια λευκά και μόνο ελαφρά αρωματισμένα.

Τα φυσικά σαπούνια δεν χρησιμοποιούν τεχνητά αρώματα ή χημικά στις συνταγές τους. Αντίθετα, χρησιμοποιούν φυσικά συστατικά για να καθαρίσουν και να παρέχουν υγρασία όπως το έλαιο δέντρων τσαγιού και το βούτυρο καριτέ.


Αλλά αυτές οι διαφορές δεν έχουν μεγάλη σημασία όταν πρόκειται για μικρόβια - τόσο το σαπούνι χεριών όσο και το σαπούνι σώματος θα βάλουν το kibosh στα δυσάρεστα σφάλματα.


Αναρωτιέστε ποια είναι η διαφορά μεταξύ σαπουνιού και απολυμαντικού; Το καταλάβαμε και για εσάς — ρίξτε μια ματιά.

είναι ακόμα ειλικρινής για τους Αμερικανούς pickers
Grove χέρι και σκάφος πιάτων στο πλάι ενός νεροχύτη

Grove Tip

Πότε πρέπει να χρησιμοποιείτε απολυμαντικό χεριών;

Όταν δεν μπορείτε να πλύνετε τα χέρια σας με παλιό καλό, απλό σαπούνι και νερό, ένα απολυμαντικό χεριών με βάση το οινόπνευμα με περιεκτικότητα σε αλκοόλ μεταξύ 60 και 95 τοις εκατό θα είναι αρκετό μέχρι να φτάσετε στο νεροχύτη.


Το αλκοόλ διασπά αυτή την προστατευτική λιπιδική μεμβράνη σε ορισμένα βακτήρια και ιούς, συμπεριλαμβανομένων των κοροναϊών και των ιών της γρίπης. Τα απολυμαντικά χεριών χωρίς αλκοόλ και αυτά με χαμηλότερες συγκεντρώσεις αλκοόλ μπορεί να μην σκοτώνουν όλους τους τύπους μικροβίων και μπορεί μόνο να μειώσουν την ανάπτυξη μικροβίων.


Περιηγηθείτε σε αυτήν τη λίστα με τα κορυφαία απολυμαντικά χεριών στο Bieramt από πραγματικά μέλη του Bieramt για να βρείτε αυτό που είναι κατάλληλο για εσάς.

Πώς το σαπούνι χεριών σκοτώνει τα μικρόβια;

Το σαπούνι στην πραγματικότητα δεν σκοτώνει τους ιούς, αφού οι ιοί δεν είναι ζωντανοί. Ορισμένα βακτήρια και ιοί - συμπεριλαμβανομένων των κοροναϊών και των ιών της γρίπης - έχουν λιπιδικές μεμβράνες που κρατούν τα βακτήρια ζωντανά και επιτρέπουν στους ιούς να μολύνουν τα κύτταρα.


Αυτό που κάνει το σαπούνι είναι να καλύπτει κάθε εκατοστό των χεριών σας με τα μόριά του σε σχήμα καρφίτσας, καθένα από τα οποία έχει ένα κεφάλι που λατρεύει το νερό και μια ουρά που αγαπά το λάδι και το λίπος.


Όταν αυτά τα μόρια έρχονται σε επαφή με μικρόβια, οι ουρές που αγαπούν το λάδι και το λίπος σφηνώνονται στις λιπιδικές μεμβράνες των μικροβίων και τις διασπούν, σκοτώνοντας βακτήρια και απενεργοποιώντας τους ιούς. Τα υπολείμματα των μικροβίων παγιδεύονται σε μικροσκοπικές σαπουνόφουσκες που ονομάζονται μικκύλια, οι οποίες ξεπλένονται όταν ξεπλένετε τα χέρια σας.

Grove Tip

Η ενυδάτωση είναι το κλειδί

Όλο αυτό το πλύσιμο των χεριών μπορεί να προκαλέσει ξηροδερμία, το οποίο είναι πιο ευαίσθητο σε μικροσκοπικές ρωγμές που χρησιμεύουν ως σημείο εισόδου για μικροοργανισμούς που θέλουν να σας αρρωστήσουν.


Διατηρήστε τα χέρια σας ενυδατωμένα κατά τη διάρκεια των πλύσεων με ένα ενυδατικό σαπούνι χεριών ή μεταξύ των πλύσεων με μια φυσική ενυδατική κρέμα χεριών. Εάν τα χέρια σας στεγνώνουν και σκάνε ενώ πλένετε τα πιάτα, μπορείτε να βρείτε ακόμη και ένα ενυδατικό πιάτο και σαπούνι χεριών για να δοκιμάσετε.

Ποιο είναι το πιο υγιεινό σαπούνι χεριών;

Υπάρχουν πολλές επιλογές για αφρώδες σαπούνι χεριών ή υγρό σαπούνι χεριών που διατίθενται στους διαδρόμους των καταστημάτων και στο Διαδίκτυο, αλλά δεν δημιουργούνται όλες ίσες ή είναι εξίσου ασφαλείς για τα χέρια σας και το περιβάλλον.


Παρακάτω έχουμε την ανάλυση των διαφορετικών τύπων σαπουνιού, συμπεριλαμβανομένων των αντιβακτηριακών, των συμβατικών και των φυσικών σαπουνιών, μαζί με τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του καθενός, καθώς και τα συστατικά που πρέπει να προσέξετε.

Τι είναι το αντιβακτηριακό σαπούνι χεριών;

Τα αντιβακτηριακά σαπούνια χεριών (και απολυμαντικά χεριών) έχουν διάφορες χημικές ουσίες που δεν θα βρείτε σε κανονικά ή φυσικά σαπούνια χεριών. Ο σκοπός αυτών των χημικών ουσιών είναι να σκοτώσουν τα μικρόβια νεκρά.


Και ενώ σκοτώνουν τα βακτήρια με μια σκληρή εκδίκηση - συμπεριλαμβανομένων των καλών που ωφελούν το δέρμα και την υγεία σας - δεν απενεργοποιούν τους ιούς. Αντίθετα, είναι το ίδιο το σαπούνι που καταστρέφει τη λιπιδική μεμβράνη και απενεργοποιεί τον ιό.


Μερικά από τα συστατικά των αντιβακτηριακών σαπουνιών χεριών και των απολυμαντικών χεριών δεν είναι καλά για το δέρμα σας και με την επαναλαμβανόμενη χρήση, μπορούν να κάνουν πολλά και στην υγεία σας.


Προσέξτε αυτά τα τρία κοινά αντιβακτηριακά συστατικά σαπουνιού χεριών που έχουν επίσης οδηγήσει σε βακτήρια ανθεκτικά στα αντιβιοτικά:

Triclosan

Το Triclosan είναι μια αντιβακτηριακή χημική ουσία που σχετίζεται με τη μείωση των επιπέδων των θυρεοειδικών ορμονών και μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος όταν εκτίθεται σε υπεριώδεις ακτίνες.


Το Triclosan απαγορεύτηκε σε αντιβακτηριακά σαπούνια και πλύσεις σώματος πριν από μερικά χρόνια, αλλά εξακολουθεί να χρησιμοποιείται συνήθως σε απολυμαντικά χεριών και μαντηλάκια χεριών.

Χλωριούχο βενζαλκόνιο

Το χλωριούχο βενζαλκόνιο είναι μια βιοκτόνο χημική ουσία που σχετίζεται με σοβαρό ερεθισμό του δέρματος, των ματιών και του αναπνευστικού, καθώς και με αλλεργίες.


Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων σημειώνει ότι δεν διαθέτει στοιχεία που να δείχνουν την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα αυτής της χημικής ουσίας. Ωστόσο, ο οργανισμός επιτρέπει στους κατασκευαστές να το μελετήσουν για ένα χρόνο και να υποβάλουν τα ευρήματά τους.

Βενζεθόνιο χλωριούχο

Ένας αντιμικροβιακός παράγοντας, το χλωριούχο βενζεθόνιο συνδέεται με βλάβες του ανοσοποιητικού συστήματος, οδηγώντας σε σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις ή εξασθένηση της ικανότητας καταπολέμησης ασθενειών και επιδιόρθωσης των ιστών του σώματος.


Όπως το χλωριούχο βενζαλκόνιο, αυτή η χημική ουσία στερείται αποδεικτικών στοιχείων για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητά της και επί του παρόντος μελετάται για να μάθουν περισσότερα.

Τι είναι το συμβατικό σαπούνι χεριών;

Το κανονικό σαπούνι χεριών δεν περιέχει τους αμφισβητούμενους αντιμικροβιακούς παράγοντες που βρίσκονται στο αντιβακτηριακό σαπούνι χεριών, αλλά περιέχει έναν μακρύ κατάλογο άλλων συστατικών που μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα υγείας με συχνή, επαναλαμβανόμενη χρήση.


Αυτά τα συστατικά περιλαμβάνουν:

Τεχνητά αρώματα

Τα συνθετικά αρώματα περιέχουν πολλά συστατικά που δεν απαιτείται να αναγράφονται στην ετικέτα του προϊόντος.


Αυτά τα συστατικά στις μυρωδιές μπορεί να περιλαμβάνουν φθαλικές ενώσεις, οι οποίες σχετίζονται με διαταραχές ορμονών και γενετικές ανωμαλίες, και άλλα συστατικά που συνδέονται με την τοξικότητα των οργάνων, τις αλλεργίες και τον καρκίνο.

Λίντσεϊ Ούσιτς και Μέριλιν Μάνσον

Parabens

Τα parabens είναι μια κατηγορία συντηρητικών που μιμούνται τη συμπεριφορά των οιστρογόνων στο σώμα και σχετίζονται με αναπτυξιακή τοξικότητα, καρκίνο και ορμονικές διαταραχές.


Τα parabens είναι επίσης τοξικά για το περιβάλλον.

Λαυρυλοθειικό νάτριο (SLS)

Το SLS, που χρησιμοποιείται συνήθως σε σαπούνια χεριών για την αύξηση της ικανότητας αφρισμού, συνδέεται με ορμονικά και αναπαραγωγικά προβλήματα, καθώς και με ερεθισμούς του δέρματος, των πνευμόνων και των ματιών.


Συνδέεται επίσης με την τοξικότητα του συστήματος οργάνων.

Τι είναι το φυσικό σαπούνι χεριών;

Το φυσικό σαπούνι χεριών παρασκευάζεται από φυσικά συστατικά που δεν αποτελούν κίνδυνο για την ανθρώπινη υγεία. Συνήθως παρασκευάζονται με μέταλλα και φυτικά ή οργανικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων αιθέριων ελαίων και φυτικών εκχυλισμάτων όπως βούτυρο καριτέ, λάδι καρύδας ή αμυγδαλέλαιο. Δεν χρησιμοποιούν σκληρές χημικές ουσίες όπως θειικά άλατα, parabens, φθαλικές ενώσεις, συνθετικές βαφές, τεχνητά αρώματα, συστατικά με βάση το πετρέλαιο και άλλες επιβλαβείς ουσίες.


Τα φυσικά σαπούνια χεριών είναι συνήθως μη τοξικά, βιοδιασπώμενα, vegan και φιλικά προς το περιβάλλον και γενικά δεν δοκιμάζονται σε ζώα.


Το φυσικό σαπούνι χεριών - είτε είναι φτιαγμένο από τη θεία σας Mabel, είτε αγορασμένο στην τοπική αγορά αγροτών είτε βρίσκεται στο διαδίκτυο εδώ στο Bieramt Collaborative - είναι ακριβώς το ίδιο αποτελεσματικό με το συμβατικό σαπούνι χεριών όταν πρόκειται για την αποσυναρμολόγηση ιών και τη θανάτωση επιβλαβών βακτηρίων. Μπορείτε να βρείτε φυσικό σαπούνι χεριών σε ράβδο, υγρό, αφρώδες ή δισκίο και μορφή σκόνης.