- Gua sha vs jade roller vs ice roller: ποια είναι η διαφορά;
- Τι είναι το gua sha;
- Τι είναι ένας κύλινδρος νεφρίτη;
- Τι είναι ένας κύλινδρος πάγου
- Λοιπόν, ποιο εργαλείο είναι κατάλληλο για εσάς;
- Διαβάστε περισσότερα από το Bieramt
Είναι καλύτερος ένας κύλινδρος πάγου από έναν κύλινδρο νεφρίτη; Είναι καλύτερος ένας κύλινδρος νεφρίτη από το gua sha; Τι ακόμη είναι ένα ρολό προσώπου και πώς ξέρετε ποιο εργαλείο είναι καλύτερο για τις ανάγκες περιποίησης της επιδερμίδας σας; Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε κάνει αυτές τις ερωτήσεις, είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε.
Πιθανότατα έχετε δει ένα, αν όχι όλα, από αυτά τα εργαλεία σε διαφημίσεις Instagram, στο TikTok ή σε ένα από τα πολλά βίντεο περιποίησης δέρματος διασημοτήτων στο YouTube. Και ενώ το ρολό νεφρίτη, το gua sha και το κύλιση στον πάγο έχουν όλα παρόμοια οφέλη, ποικίλλουν επίσης με σημαντικούς τρόπους. Ελάτε μαζί μας καθώς αναλύουμε τις διαφορές μεταξύ αυτών των εργαλείων περιποίησης και θα σας βοηθήσουμε να αποφασίσετε ποιο είναι το καλύτερο για εσάς.
Τι είναι το gua sha;
Το Gua sha είναι α Παραδοσιακό κινέζικο φάρμακο (TCM) πρακτική που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο πρόσωπο και το σώμα. Το Gua sha χρησιμοποιεί ένα επίπεδο εργαλείο που ξύνεται κατά μήκος του δέρματος για να προωθήσει τη ροή του chi, ή ενέργειας, και να προσφέρει μια σειρά από οφέλη περιποίησης της επιδερμίδας. Αυτά τα εργαλεία έρχονται σε διάφορα σχήματα που είναι φτιαγμένα για να ταιριάζουν στο περίγραμμα του προσώπου σας. Πολλές πέτρες gua sha είναι κατασκευασμένες από νεφρίτη, αλλά θα τις βρείτε επίσης σε περιπέτεια, αμέθυστο και άλλα υλικά.
Ποια είναι τα οφέλη του gua sha;
Σμιλεύει το σαγόνι και τα ζυγωματικά: Οι πέτρες Gua sha κατασκευάζονται για να διαμορφώνουν σφιχτά τις γραμμές του προσώπου σας και, με τακτική χρήση, παρέχουν σοβαρά οφέλη στη γλυπτική.
Ανακουφίζει από την ένταση: Το Gua sha προσφέρει ένα βαθύ μασάζ που χαλαρώνει τους μύες του προσώπου σας για να ανακουφίσει την ένταση στα μάγουλα, το μέτωπο και το σαγόνι σας.
Διεγείρει τη λεμφική παροχέτευση: Λεμφικό υγρό μπορεί να μείνει στάσιμο κάτω από το δέρμα, οδηγώντας σε πρήξιμο — το gua sha μετακινεί το λεμφικό υγρό και έτσι μπορεί να φύγει μαζί με άλλα απόβλητα του σώματος.
είναι ο Shawn Mendes πραγματικά marshmello
Αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος: Η αυξημένη κυκλοφορία του αίματος γεμίζει το δέρμα, το οποίο με τη σειρά του μειώνει την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων.
Πώς χρησιμοποιείτε ένα εργαλείο gua sha;
Το Gua sha απαιτεί «γλίστρημα» για να γλιστρήσει στο πρόσωπό σας χωρίς να τραβήξει το δέρμα σας. Πλύνετε το πρόσωπό σας και, στη συνέχεια, εφαρμόστε μια καλή ενυδατική κρέμα ή λάδι προσώπου πριν εξασκηθείτε στο gua sha. Οι μέθοδοι ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο του εργαλείου gua sha που διαθέτετε και πόσο χρόνο θέλετε να αφιερώσετε στη ρουτίνα σας, αλλά εδώ είναι μια γενική περιγραφή της τεχνικής:
Αρχικά, διαχωρίστε οπτικά το πρόσωπό σας στη μέση και δουλέψτε τη μία πλευρά τη φορά με το εργαλείο να ακουμπάει στο δέρμα σας, μετρώντας πέντε σκουπίσματα για κάθε περιοχή:
- Ξεκινήστε από το κάτω μέρος του λαιμού σας και μετακινήστε το εργαλείο με απαλές, ανοδικές κινήσεις στο πάνω μέρος του λαιμού σας.
- Μετακινηθείτε στο κέντρο του πηγουνιού σας και σαρώστε προς τα πάνω κατά μήκος της γνάθου σας μέχρι τον λοβό του αυτιού σας.
- Τώρα, δουλέψτε από την άκρη της μύτης μέχρι τον κρόταφο.
- Πιέστε το εργαλείο κάτω από την εσωτερική γωνία του ματιού σας και σαρώστε το απαλά προς τον κρόταφο.
- Τοποθετήστε το εργαλείο πάνω από το κόκκαλο του φρυδιού σας και μετακινηθείτε κατά μήκος του σχήματος του φρυδιού σας.
- Τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό, περάστε το εργαλείο πάνω από το μέτωπό σας, από το κέντρο σε κάθε κρόταφο.
Για οπτικούς μαθητές:
Τι είναι ένας κύλινδρος νεφρίτη;
Οι κύλινδροι νεφρίτη, γνωστοί και ως κύλινδροι προσώπου, είναι ένα εργαλείο περιποίησης δέρματος αρχαίας κινεζικής προέλευσης. Έχουν ένα μεγαλύτερο ρολό στο ένα άκρο - ιδανικό για περιοχές όπως ο λαιμός, τα μάγουλα και το μέτωπό σας - και ένα μικρότερο ρολό στο άλλο άκρο που λειτουργεί καλά για τα οστά των φρυδιών και την περιοχή κάτω από τα μάτια. Οι κύλινδροι νεφρίτη δεν κατασκευάζονται μόνο από νεφρίτη - μπορείτε να βρείτε ρολά προσώπου σε ροζ χαλαζία, αμέθυστο, οπάλιο και πολλά άλλα.
Ποια είναι τα οφέλη του ρολού νεφρίτη;
Ελαφριά γλυπτική: Το ρολό νεφρίτη προσφέρει ανάλαφρη γλυπτική στα μάγουλα και τη γραμμή του σαγονιού.
Λαμπερό δέρμα: Η κύλιση προσώπου προάγει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία κάνει το δέρμα σας να φαίνεται πιο λαμπερό, πιο σφριγηλό και πιο σφριγηλό.
Καλύτερη απορρόφηση προϊόντος: Το ρολό νεφρίτη είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μεταφέρετε τα ενεργά συστατικά των ορών και των μάσκες προσώπου πιο βαθιά στο δέρμα σας.
Αυξημένη λεμφική παροχέτευση: Οποιοσδήποτε τύπος μασάζ προσώπου βοηθά στη μετακίνηση του λεμφικού υγρού μέσω του δέρματός σας, κάτι που σας βοηθά να φαίνεστε πιο λαμπεροί και λιγότερο πρησμένοι.
το κακό κερδίζει όταν το καλό δεν κάνει τίποτα
Πώς χρησιμοποιείτε έναν κύλινδρο νεφρίτη;
Προετοιμάστε το δέρμα σας! Θα πρέπει να είναι καθαρό πριν χρησιμοποιήσετε τον κύλινδρο νεφρίτη. Όπως το gua sha, έτσι και ο κύλινδρος προσώπου χρειάζεται λίγη ολίσθηση, ώστε να μπορεί να κινείται ομαλά στο πρόσωπό σας χωρίς να τραβιέται. Διαλέξτε τον αγαπημένο σας ορό και κάντε ρολό:
- Τυλίξτε κάθε πλευρά του προσώπου σας ξεχωριστά, χρησιμοποιώντας πέντε κινήσεις ανά περιοχή.
- Ξεκινήστε από τη βάση του λαιμού σας με τον μεγαλύτερο κύλινδρο και δουλέψτε με κινήσεις προς τα πάνω στο πηγούνι σας.
- Από τη μέση του πηγουνιού σας, κυλήστε πάνω από το μάγουλό σας και προς τον κρόταφο σας.
- Μετακινηθείτε στο μέτωπό σας και κυλήστε από το κέντρο, πάνω από το κόκαλο του φρυδιού σας και στον κρόταφο.
- Τώρα, γυρίστε τον κύλινδρο για να χρησιμοποιήσετε τη μικρότερη πλευρά. Κυλήστε κάτω από το μάτι σας από την εσωτερική γωνία προς την εξωτερική γωνία.
- Χρησιμοποιώντας ακόμα τη μικρότερη πλευρά, περάστε τον κύλινδρο πάνω από τη γραμμή του σαγονιού σας κάτω από το πηγούνι μέχρι τον λοβό του αυτιού.
Για οπτικούς μαθητές:
Είστε περίεργοι για αυτά τα όμορφα εργαλεία; Δώσαμε μια περιστροφή στον κύλινδρο νεφρίτη (κυριολεκτικά) και αναφέρθηκε με τα ευρήματά μας.
Τι είναι ένας κύλινδρος πάγου
Ο κύλινδρος πάγου είναι ένα εργαλείο περιποίησης δέρματος με ένα μεγάλο ρολό στερεωμένο σε μια λαβή. Ανάλογα με τον κύλινδρο, μπορεί να είναι κατασκευασμένος από μέταλλο, πλαστικό, γυαλί ή σιλικόνη με πυρήνα γέλης. Οι κύλινδροι πάγου λειτουργούν μέσω κρύο θεραπεία , που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής. Τα ρολά πάγου είναι ιδανικά για όλους τους τύπους δέρματος - συμπεριλαμβανομένων των ατόμων με ακμή.
Ποια είναι τα οφέλη της κύλισης στον πάγο;
Βοηθά στη φλεγμονή: Το ρολό με πάγο βοηθά στη μείωση του οιδήματος, του πρηξίματος και της φλεγμονής που προκαλείται από αλλεργίες, δερματικά προβλήματα ή νύχτες υπερβολής .
Συσφίγγει τους πόρους: Οι ψυχρές θερμοκρασίες προκαλούν συστολή των αιμοφόρων αγγείων μας, γεγονός που συσφίγγει και μειώνει την εμφάνιση των πόρων.
Βελτιώνει την κυκλοφορία: Το ρολό σε συνδυασμό με τις παγωμένες θερμοκρασίες βοηθά στην αύξηση της ροής του αίματος, η οποία κάνει το δέρμα να φαίνεται πιο λαμπερό και πιο σφριγηλό και μειώνει την εμφάνιση των ρυτίδων.
Προωθεί τη λεμφική παροχέτευση: Η κύλιση πάγου προάγει τη λεμφική αποστράγγιση μέσω χειροκίνητου λεμφικού μασάζ για να ρέουν οι χυμοί σας.
Πώς χρησιμοποιείτε έναν κύλινδρο πάγου;
Χρησιμοποιήστε τον κύλινδρο πάγου αφού πλύνετε το πρόσωπό σας αλλά πριν εφαρμόσετε οποιοδήποτε προϊόν. Με ελαφριά πίεση, μετακινήστε τον κύλινδρο πάγου κατά μήκος του περιγράμματος του μετώπου και των κροταφών σας πριν μετακινηθείτε προς τα μάγουλα, το πηγούνι και το λαιμό σας. Χρησιμοποιήστε αργές κινήσεις μπρος-πίσω για ένα αναζωογονητικό δροσερό και απαλό μασάζ.
Στην ιδανική περίπτωση, ένας κύλινδρος πάγου θα πρέπει να φυλάσσεται στην κατάψυξη, ώστε να είναι έτοιμος για χρήση όποτε το χρειάζεστε. Εάν αυτό δεν λειτουργεί για εσάς, βάλτε τον κύλινδρο στην κατάψυξη για τουλάχιστον μισή ώρα πριν τον χρησιμοποιήσετε και φυλάξτε τον σε ασφαλές μέρος — και καθαρό — όταν δεν τον χρησιμοποιείτε.
Δώστε τους το παλιό ρολόι ο οδηγός μας για λαμπερό δέρμα για μια λαμπρή ώθηση λάμψης.
Λοιπόν, ποιο εργαλείο είναι κατάλληλο για εσάς;
Το κατάλληλο εργαλείο για εσάς εξαρτάται αποκλειστικά από τα αποτελέσματα που θέλετε και πόση προσπάθεια θέλετε να καταβάλετε στη ρουτίνα σας. Και, στην περίπτωση των κυλίνδρων πάγου, πόσο χώρο έχετε στην κατάψυξή σας.
Νεφρίτης που κυλάει είναι εξαιρετικό για άτομα που είναι νέοι στον κόσμο των εργαλείων περιποίησης δέρματος, επειδή είναι απαλό με το δέρμα — ιδιαίτερα το ευαίσθητο δέρμα — και η τεχνική είναι εύκολο να μάθει κανείς.
η δουλειά σου δεν είναι να πεθάνεις για την πατρίδα σου
Τροχαίο πάγο είναι μια σταθερή επιλογή για άτομα με ευαίσθητο δέρμα ή για άτομα που θέλουν ξεφούσκωμα το πρωί, αλλά δεν ασχολούνται τόσο με τη γλυπτική του προσώπου.
Gua sha είναι για εσάς εάν θέλετε ένα πιο έντονο μασάζ προσώπου από αυτό που μπορεί να σας προσφέρει το τζάτ ρολάρισμα ή το κύλινδρο πάγου — συν μια βαριά δόση γλυπτικής προσώπου, για εκκίνηση.
Τυπώνω
